7-Minutes Full Body Homework(out)

Gepubliceerd: 6 mei 2021

Vandaag een nieuwe video van Jan-Willem om de (werk)dag goed te beginnen of te eindigen. Deze oefeningen zijn ideaal voor thuis, onderweg of op kantoor. 
12 oefeningen waarbij je heel je lichaam activeert. Elke oefeningen duurt 30 seconden, waarbij je tussen de oefeningen 10 seconden rust hebt. 
Heel veel succes!

Heb je een stok achter de deur nodig om te trainen? Reload studios in Oisterwijk helpt je structureel op weg naar een fitter, gezonder en sterker lichaam. Tijdens onze kennismaking vertellen we je hoe we werken en hoe we je kunnen helpen om je doel te bereiken. 

Doe nu de unieke online lidmaatschapstest. Een test, bestaande uit 6 vragen, waarmee we jou precies kunnen vertellen of Reload studios Oisterwijk bij jou past.


Deze test is geheel vrijblijvend. Zo zit jij nergens aan vast, maar krijg je wel een advies op maat. Invullen duurt slechts 1 minuutje.


 

 

Aanmelden voor de gratis 10-Dagen Try Out

Vul je naam in
Vul je e-mailadres in
Vul je telefoonnummer in
Vul een voorkeurstijd in

Meer nieuws